特例子会社はやめとけ?精神障害者として5年働いた私が向いてる人・向いてない人を解説

社員食堂のイメージ まゆみの体験談

特例子会社は「やめとけ」と言われることがあるけど…

特例子会社について調べていくと、

やめとけ

きつい

という意見を見かけることがあります。

実際に働いてみないと分からない部分も多く、不安に感じている方もいるかもしれません。

果たして、特例子会社のどんなところが「やめとけ」なのでしょうか。

本当に、特例子会社はやめておいたほうが良いのでしょうか。


まゆみ
まゆみ

実は私、精神障害の当事者なのですが、特例子会社の管理部門で約5年間働いていました!

仕事柄、さまざまな部署の社員と接する機会がありましたよ。


私個人の感想としては、特例子会社が「やめとけ」と言われることに関しては、

  • 必ずしもそうとは限らない。
  • 社風や、配属される部署・仕事内容と、本人とのマッチ度合いによる。

というのが本音です。


今回の記事では、

  • 特例子会社が「やめとけ」「きつい」と言われる理由
  • 特例子会社の「ここが良かった」というポイント
  • 特例子会社が向いているのはこんな人
まゆみ
まゆみ

このようなラインナップを深堀りしてお届けしていきたいと思います!

特例子会社に限定せず、「障害者枠で働くこと全体」に対して、私の経験を交えながらよくある疑問や不安についてフォーカスした記事も書いています。

障害者枠はやめとけ?元特例子会社経理女子の給与明細から見る後悔しない転職戦略
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障害者枠はやめとけ?元経理女子の給与明細から見る後悔しないハイクラス転職戦略


まゆみ

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精神障害者手帳3級(うつ・パニック障害)を取得して約15年。特例子会社での勤務経験を経て、現在は在宅フリーランスとして働いています。自分のキャパを超えた働き方をした実体験をもとに、無理しない働き方について発信しています。

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    1. 特例子会社は「やめとけ」と言われることがあるけど…
  1. 私が働いていた特例子会社の環境は?
  2. 特例子会社で働いて感じた大変だったこと
    1. 通勤の負担が大きかった|会社までの距離
    2. 全社員参加のイベントや交流を大事にしていた|社風
    3. 部署によって仕事内容の差が大きかった|業務の偏り
    4. 仕事に対する感じ方は人それぞれだった|特性とのマッチング
      1. 同僚①(双極性障害の女性)
      2. 同僚②(内部障害の男性)
  3. 特例子会社で働いて良かったと感じた点
    1. 大企業グループならではの雇用の安定感があった
    2. 休暇制度が整備されていた
    3. 支援員・心理士など専門職に相談できる環境が整備されていた
    4. スキルアップできる環境だった
  4. 特例子会社が向いている人・向いていない人は?
    1. 特例子会社が向いている人
      1. ✅ 安定した雇用環境のもとで長く働きたい人
      2. ✅ 障害への配慮を「当たり前」として受け取れる環境で働きたい人
      3. ✅ 不調時に専門職に迅速に繋いでもらいたい人
    2. 特例子会社が向いていない人
      1. ⚠️ 一般就労との「環境の差」が気になってしまう人
      2. ⚠️ 細かい管理体制に窮屈さを感じる人
      3. ⚠️ スキルアップ・キャリアアップを重視している人
  5. 特例子会社を選ぶ前に確認したいこと
    1. 自分の中での「優先順位」をはっきりさせておく
    2. 第三者から社内の情報を集める
    3. 採用前実習で「空気感」を確かめる
  6. 結論|特例子会社は「やめとけ」なのか?
  7. 障害者雇用で転職を考えるなら知っておきたいことは?
    1. 障害者専門転職サイト・エージェントのおすすめ3社
    2. 就労移行支援の概要とおすすめの6事業所
    3. おすすめの関連記事はこちら

私が働いていた特例子会社の環境は?

疑問のイメージ

最初に、私が5年間勤めていた特例子会社の概要についてご紹介しておきます。

親会社従業員数万人単位の企業
子会社の
業種
製造・サービス業
社員数数百名
部署
内訳
管理部門:約6%←私はこちら 
業務部門:約94%
雇用
内訳
知的障害:40%
身体障害:30%
精神障害:30%←私はこちら

けっこう大きな会社の特例子会社にいたんです。その中でも管理部所属だったので、社長や役員と同じ部屋で仕事をしていました。

まゆみ
まゆみ

管理部は、人事や経理などバックオフィスの仕事が基本になります。

しかし、特例子会社ならではの行事がたくさんあったので、縁の下から支える裏方のような仕事もたくさん経験しましたよ。


特例子会社で働いて感じた大変だったこと

頭を抱える女性

ここからはまず、特例子会社で5年間働いた私の経験をもとに、「これは大変だったなと感じた部分についてご紹介していきます。


通勤の負担が大きかった|会社までの距離

通所のイメージ

こちらの項は、「当時の私の住まいが会社からかなり遠かった」という個人的な要素になります。

私の勤務先は、親会社の本社や関係会社の建物が多く集まるエリア内にあり、環境としては結構のどかな地域(=田舎)でした。

一方で、当時の私がひとり暮らししていたアパートは割と都心部にあり、会社まではかなりの距離がありました。

通勤には電車をいくつも乗り継ぐ必要があり、片道で1時間40分くらいかかっていました。

始業時刻が早めな会社だったこともあり、毎朝5時過ぎには起き、6時過ぎには家を出る生活が待っていました。

暗い夜の森のイメージ

冬の時期には辺りがまだ真っ暗ななか家を出ることになり、「この会社を選んで本当によかったのかな…」という気持ちが頭をよぎることもありました。

さらに、私が入社して1週間くらいの頃、仕事を教えてくれていた先輩が急遽長期入院することになってしまいました(もちろん先輩も障害当事者です)。

その仕事が分かる人は他に誰もおらず、入社して1週間位しか経っていないような私が、毎日夜10時頃までの残業をすることになる、という地獄のようなハプニングが待っていました。

ただ、大手企業なので当然ながら、残業代は1分単位で貰えました。

まゆみ
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いま振り返ると、無理して私がやらなくても良かったのでは…?と思います(笑)。

良くも悪くも私は生真面目なので、そういうところが心の病気に繋がりやすかったんだろうな、と思います。


当時の状況については、別の記事でご紹介しています。

特例子会社が合わない人もいる話|正社員にはなったけど…【体験談⑤】
正社員登用や福利厚生を重視して選んだ障害者転職。入社後に感じた違和感や想定外の出来事、短時間勤務に至るまでの実体験を正直に振り返ります。

特例子会社で正社員になったけど上手くいかなかった話【体験談⑤】


全社員参加のイベントや交流を大事にしていた|社風

大人数のチームワークのイメージ

入社先の特例子会社は、社内の雰囲気が比較的オープンで、社員同士の交流を大切にする社風でした。どちらかというと、体育会系に近い雰囲気だったと思います。

例えば、毎日のお昼休憩時は、全ての社員が食堂に集まって食べるスタイルでした(それにより、毎日100人単位がワンフロアに集まることになっていました)。

それ以外にも、

  • 社内親睦会
  • 家族見学会
  • 親会社の社員を交えた研修会
  • 他の特例子会社との交流会

などなど、社内では一年を通して本当にたくさんのイベントが行われていました。

それに伴い、不特定多数の人が社内を出入りする状態が日常茶飯事となっていました。

まゆみ
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私の場合は、人が多く集まる環境がちょっと苦手だったため、この状況には疲れを感じることもありました…。


部署によって仕事内容の差が大きかった|業務の偏り

私が勤めていた特例子会社には、全体で数百人の社員がいました

多くの社員は業務部に所属し、製造・制作・サービスなどの仕事に従事していました。

(以下は先程も登場した、当時の会社の人員内訳です。)

社員数数百名
部署
内訳
管理部門:約6%←私はこちら 
業務部門:約94%

そのなかでも部署により、仕事内容や必要なスキル・忙しさについては、かなりの差があったと感じています。

たとえばこんなイメージです。

仕事の難易度仕事の量 人員
A課超難関
スキル必須
業務
過多
不足気味
B課単純少なめ過多気味
C課そこそこ普通丁度いい

ある部署では高度な知識が求められ、毎日のように残業続きであった一方、別の部署では仕事量が少なく、いわゆる単純作業が繰り返される、このような構造になっていました。

まゆみ
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これは特例子会社に限らず、一般企業でも似たような構造はあるかもしれませんね。

私の勤務先でも、全社的な業務量の平準化」はひとつの課題だったのかな、という印象はありました。


仕事に対する感じ方は人それぞれだった|特性とのマッチング

社員食堂のイメージ

こちらの項では、私と同時期に特例子会社で働いていた2人の同僚の意見をご紹介していきます。二人とも、現場系の部署で働いていました。


同僚①(双極性障害の女性)

郵便物の仕分けのイメージ

私がよくお昼を一緒に食べていた同僚の一人は、双極性障害を抱えていました。

彼女は先輩からのパワハラが原因で、一般企業であった前職を退職しています。その後、精神障害者手帳を取得し、こちらの特例子会社に入社しています。

この会社での彼女の仕事は、郵便物の仕分けやパンフレットの封入など、比較的単純な軽作業を担当していました。

仕事自体は安定して行えていましたが、スキルアップを感じにくい作業内容だったこともあり、「やりがいはあんまりないな…と話していたのを覚えています(ちなみに彼女の最終学歴は私立の大学卒業です)。


同僚②(内部障害の男性)

仕事を教えている様子

別の男性同僚は、前職は芸能関係の仕事をしていました。

地元を離れて活動していましたが、内部障害の発症がきっかけで、住み慣れた地域に戻ってきたようです。身体障害者手帳を取得したのを機に、こちらの特例子会社に入社しています。

この会社での彼の仕事は、知的障害のある同僚社員に作業を教えながら、チーム全体の進捗を管理する役割でした。

自分が率先して作業を進めるのではなく、周囲をサポートしながら全体を牽引していく立場でした。

彼の場合は「障害のある社員と働く環境」ということについて、比較的割り切って前向きに受け止めていました。

知的障害のある同僚たちとも上手く接していて、障害の種類を問わず周りからの信頼がかなり厚かったです。


まゆみ
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このように、同じ社内であっても、仕事の難易度や仕事に対する感じ方・やり甲斐というのは人それぞれですよね。

「特例子会社はやめとけ」と言われる理由は、このような背景によるところも大きいのかな、と感じました。

その一方で、特例子会社ならではの良さもありすべてがネガティブな要素ばかりではないと考えています。


特例子会社で働いて良かったと感じた点

YESのタグを持つ女性
まゆみ
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続いてここからは、特例子会社で5年間働いた私の経験をもとに、「ここは良かったなと感じた部分についてご紹介していきます。


大企業グループならではの雇用の安定感があった

\イメージ画像です/

オフィスビルのイメージ

私が働いていた会社は大企業グループの特例子会社だったため、雇用の安定感はとても大きかったと感じています。

当時の障害者求人は契約社員や嘱託社員など非正規での募集が多く、正社員で採用されるケースはそれほど多くありませんでした。

その点この会社では、最初から正社員前提で採用され、賞与も親会社の業績に連動して支給されていました。

毎年、少なくとも数ヶ月分の賞与は支給されていたので、経済的な安心感はかなり大きかったと思います。

残業代も必ず支払われる仕組みになっており、私がそれまで働いていた中小企業で経験したようなサービス残業はありませんでした。


私は特例子会社に入社する前からひとり暮らしをしていました。障害者雇用の給与でひとり暮らしができるのか気になる方も多いので、別の記事で収支の内訳も公開しています。

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休暇制度が整備されていた

目覚まし時計とカレンダー

もう一つ印象的だったのは、休みを取りやすい環境だったことです。有給休暇は法定通りの付与でしたが、取得方法は柔軟性に富んでいました。

たとえば、午前休暇・午後休暇・時間単位休暇など、社員の体調や通院などの都合に合わせて取りやすいよう工夫されていました。

また、有給を取得していない社員がいる場合には、人事の担当者から「有給が〇〇日残っていますよ、きちんと休んでください。」と言われる仕組みにもなっていました。

障害や持病を持つ社員が多い職場ということもあり、休暇取得に対する理解度は全社的に高かったように感じます。


支援員・心理士など専門職に相談できる環境が整備されていた

また、専門職を配置する支援体制が整っていたことも大きな特徴でした。

社内には、精神保健福祉士や社会福祉士の資格を持つ支援員が数名常駐していました。仕事や体調について困ったことがあるときは、随時支援員に相談できる環境が用意されていました。

さらに、定期的に非常勤の医師・心理士も会社に訪れており、全社員が面談を受けられる体制が整えられていました。

一般企業ではなかなか見られない体制なので、専門家のフォローによる安心感はかなり大きかったと思います。


スキルアップできる環境だった

講義のイメージ

個人的に一番大きかったと感じているのは、スキルアップできる環境だったことです。

たとえば、会社が参加費を負担して、仕事関連の勉強会や講習会に参加させてもらうこともありました。

日常業務では、スキルの高い出向者社員と同じグループで仕事をするチャンスに恵まれました。

仕事を通して、マニュアル作成やスケジュール管理のノウハウについてアドバイスを貰い、かなりスキルの向上をさせてもらえました。

オンラインでプログラムを受けている女性のイメージ

おそらく私の体験談は、一般的な特例子会社のイメージとは逆のものだと思います。

まゆみ
まゆみ

しかし私のケースでは、「かなりスキルの高い人材のなかで、揉まれながら学ばせてもらえる環境だった」というのが本音です。

実際に働いてみて感じたのは、特例子会社には良い面と大変な面の両方があるということでした。


特例子会社が向いている人・向いていない人は?

特例子会社といっても、会社によって業種や規模・雰囲気はさまざまです。

こちらの章では、特例子会社全般に共通する特徴を基本にし、私自身の体験も交えながら整理してみます。


特例子会社が向いている人

YESのタグを持つ女性

✅ 安定した雇用環境のもとで長く働きたい人

大手企業グループの特例子会社であれば、正社員採用・賞与支給・残業代の支払いなど、雇用条件がしっかり整っているケースが多いです。

経済的な安心感を重視する方には向いている環境といえます


✅ 障害への配慮を「当たり前」として受け取れる環境で働きたい人

特例子会社は、社員のほとんどが障害者です

通院・体調不良による有給取得や、業務上の配慮については、いちいち説明・交渉しなくても理解してもらえる環境が整っています。

一般就労では「理解を求めるコスト」がかかりがちですが、特例子会社ではそのストレスが大幅に軽減されます。


✅ 不調時に専門職に迅速に繋いでもらいたい人

特例子会社では、精神保健福祉士や社会福祉士などの有資格者が常駐し、非常勤の心理士・医師が定期的に訪問するような体制を整えているところが多いです。

体調面での不安を抱えながら働く方にとって、心強い環境といえます。


特例子会社が向いていない人

questions

⚠️ 一般就労との「環境の差」が気になってしまう人

特例子会社では、社員のほとんどが障害者です。

しかも、精神障害だけでなく重度身体障害・知的障害など、本当に様々な障害を持つ当事者が在籍しています。

一般企業での就労経験が長い人ほど、今までの職場環境と比較をしてしまい、特殊な環境に違和感やギャップを感じやすい傾向があります。

また、手帳を取得したばかりで、「自身が障害者である」という実感があまりない時期に入社をすると、環境の変化についていけないと感じることがあります。


⚠️ 細かい管理体制に窮屈さを感じる人

多様な障害特性を持つ社員が集まる特例子会社では、一般企業に比べて就業規則やルールが細かく設定されているケースがあります。

その状況について私自身は「管理体制がちょっと窮屈だな…」と感じていました
自由度の高い働き方を好む人には、合わない企業もあります。


⚠️ スキルアップ・キャリアアップを重視している人

これは企業や配属先にもよりますが、毎日同じ作業を繰り返すいわゆる「ルーティーン業務」が中心の職場もあります

自身の成長やキャリアの広がりを重視したい場合は、応募・入社前に各所へリサーチするなどして、業務内容をしっかり確認しておくことが大切です。


特例子会社を選ぶ前に確認したいこと

まゆみ
まゆみ

こちらの章では、これからの進路に特例子会社を選択肢として考えている方向けに、前もって確認しておくと良いことをご紹介していきます。


自分の中での「優先順位」をはっきりさせておく

色んな絵札のトランプ

特例子会社を選ぶうえで、私がいちばん大切だと感じているのが自分の中での優先順位を明確にしておくことです。

通勤時間・在宅勤務への対応・給与の水準・社風・仕事内容……すべての条件が揃う会社は、なかなかありません

私自身は「給与と雇用の安定」を優先して入社先を選んだ結果、通勤時間や職場の雰囲気という面で負担を感じることになりました

自分は「どの条件を最優先にしたいか」を事前に整理しておくだけで、入社後のミスマッチはかなり減らせると思います。


第三者から社内の情報を集める

相談カウンターで説明をする様子

大手企業の特例子会社であれば、ハローワークの専門援助部門・就労移行支援事業所・障害者就業・生活支援センターなどが、実際に入社した方と繋がりを持っているケースが多いです。

それらの機関では、社内の雰囲気や働き方についての情報を持っていることもあります

周囲の客観的な情報を判断材料として取り入れるのは、非常に有効な手段です。

専門の機関とつながることで、求人票だけでは見えてこないリアルな情報が得られることもあります


採用前実習で「空気感」を確かめる

支援を受けている様子

多くの特例子会社では、入社前に採用前実習(職場体験)が行われます。

実習中は無給ですが、実際に職場に入ることで、求人票や面接だけでは分からなかった社内の雰囲気が見えてきます。

もし実習中に「なんか違うな」と違和感を感じたら、その段階で入社を見送る判断も十分ありです。

無理に進めてしまうよりも、自分に合う環境を根気よく探し続けていく方が、長く働ける未来に繋がっていきます。


結論|特例子会社は「やめとけ」なのか?

questions

私は特例子会社で約5年間働いてきましたが、振り返ってみると「良かったこと」と「大変だったこと」の両方があったと感じています。

  • 特例子会社とひとことで言っても、会社によって環境は大きく違います。
  • 同じ会社の中でも、部署によって仕事内容や忙しさは異なります
  • 同じ部署内であっても、人によって感じ方が異なります

そのため、

「特例子会社はやめとけ」とひと括りにして言ってしまうのは、ちょっと違うのではないかなというのが私の結論です。

例えば特例子会社について、

  • スキルアップできない
  • 給与が低い
  • キャリアアップが難しい

といったイメージを持たれることがあります。
しかし、私が働いていた環境では、給与面やスキルの面については、必ずしもそうではありませんでした。

実際に管理部門で働く中で、チーム内でのマニュアル作成スケジュール管理などを担当し、それまで働いていた環境とは比べものにならないほど、タスク管理のスキルが身についたと感じています。

また、私の場合は出向者と同じチームで仕事をする機会に恵まれたのも大きかったです(当然ながら彼らはかなりしっかりした教育を受けています)。


まゆみ
まゆみ

一方で、私自身が気になったのは別の部分です。

大人数のチームワークのイメージ

例えば、

という面に関しては、私の特性には負担が大きく感じられました

このように、特例子会社にはメリットもあれば、人によっては合わないと感じる部分もあります。

だからこそ、もしも特例子会社への応募を考えている場合は、応募前にしっかり企業研究を行い、「どんな会社なのか」を調べることが大切だと思います。

多くの特例子会社では、採用前に実習(職場体験)が行われます。

実際に職場の雰囲気を見たり、働いている人たちの様子を感じたりできる機会でもあるので、そうした機会を活用して、自分に合う環境かどうかを見極めることが大切だと感じます。


障害者雇用で転職を考えるなら知っておきたいことは?

ここまでを読んで、「特例子会社も含めて、自分に合う働き方や職場をちゃんと選びたい」と感じた方も多いのではないでしょうか。

障害者雇用の求人は、企業側の情報が見えにくいことも多いです。

求人票だけを見ても、どんな人を求めていて、職場の雰囲気はどんな感じで、実際の働き方はどういう形になるのか といったリアルな情報は分からないことも多いです

そのため、一人で情報収集するのではなく、第三者のサポートを使うのも一つの方法だと感じます。

まゆみ
まゆみ

現在は、私が就活していた頃よりも法定雇用率※がかなり上がっています(※企業が雇用しなければならない障害者の割合のこと)。

そのため、転職支援サービスを使うことで、自身の負担を減らしながら採用率を上げられると考えています。

たとえば、

  • これからすぐに転職したい方

    障害者専門転職サイト・エージェントへの登録がおすすめできます。

  • 社会復帰の準備をしてから転職活動に臨みたい方

    就労移行支援の利用をオススメできます。

障害者専門転職サイト・エージェントのおすすめ3社

障害者専門転職サイトのなかには、求人件数が数百件程度の媒体もあります。

私が個人的におすすめするのは、数千件以上の求人数を持つ転職サイト・エージェント一体型サービスです。

まゆみ
まゆみ

3社ともに少しずつ異なる特長を持つため、できれば併用しながら進めていくのが賢い使い方だと考えています。

3社をざっくり比較一覧表にすると、以下のようになります。


atGP
(アットジーピー)
doda
チャレンジ
リタリコ
  仕事ナビ
公開
求人
約1,600約1,800約4,700
フリー
ワード
検索
⭕️⭕️✖️
年収500万円
以上
(公開求人)
⭕️
471

68

年収検索不可
在宅OK
求人
406638469
こんな
人に
オススメ
✅️ 配慮内容から
探したい
✅️ 高年収求人を
探したい
✅️ 在宅勤務で
 働きたい
✅️ 時短勤務で

探したい
✅️ 多くの求人を
見たい
✅️ 学歴経歴不問
  求人を見たい
公式
サイト
アットジーピーdodaチャレンジリタリコ仕事ナビ

上記の障害者向け転職サイト・エージェントの詳細については、別の記事で詳しく解説しています。

それぞれの特長を交えながら、どんな方に向いているのかにもフォーカスしています。

障害者向け求人/転職エージェントのおすすめ3選と活用ルール【時短からハイクラスまで対応】
複数登録が成功のカギ!実際に条件検索してわかった、おすすめの障害者雇用専門の転職サイト・エージェント3社(atGP、dodaチャレンジ、リタリコ仕事ナビ)を徹底比較。時短からハイクラス求人まで、それぞれの強みを活かした賢い使い分けルールを解説します。アラフィフの私がスカウトを貰った実話も大公開!

障害者求人サイト&エージェントおすすめ3選と活用ルール【時短からハイクラスまで対応】


就労移行支援の概要とおすすめの6事業所

一方で、今すぐには転職できない方も多くみえると思います。

たとえば、以下のような状態にある方です。

  • 数年間のブランクがある
  • 職歴が短い・スキルや経験があまりない
  • 応募しているのになかなか採用されない

このようなケースでオススメできるのが、就労移行支援事業所の利用です。

就労移行支援にはさまざまなタイプがあり、現在の状態や目指す方向性やによって、適切な事業所が変わってきます。

たとえば、私がおすすめしている6つの事業所については、以下のように分類することができます。

狙いたい
「当たり」の方向性
  おすすめの事業所向いている人の特徴事業所の
タイプ
高年収・専門職
ルート
【Neuro Dive】

【atGPジョブトレIT・Web】
ITやWebスキルを武器に、
一般企業のIT専門職・
クリエイティブ職を狙いたい
IT・
Web特化型
事務職・安定
ルート
【manaby】

【キズキビジネスカレッジ】
PCスキルや事務実務を学び、
大手企業や特例子会社の
本社事務を狙いたい
事務・
PCスキル型
就労リズム・安定
ルート
【ミラトレ】

【atGPジョブトレ】
まずは体調を整え、
5年働ける「継続力」を
身につけたい
メンタル・
体調重視型

就労移行支援について、どんな方が利用できて、どのくらいの費用が掛かり、どんな進路が目指せるのかについて、別の記事で詳しく解説しています。

就労移行支援とは?役割・種類・向き不向きを経験ベースでわかりやすく整理します
障害者向け就労移行支援事業所について、役割・種類・向き不向きを経験ベースで整理します。通所型・在宅対応の違いや、合う人・合わない人の特徴を知りたい方へ。

▶ 就労移行支援とは?役割・種類・向き不向きを経験ベースでわかりやすく整理します


このように、いまの状況によって選べる方法や進路はいくつかあります。

まゆみ
まゆみ

まずは情報だけ見てみるという使い方でも大丈夫なので、もし気になるものがあればチェックしてみてください。


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