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メンタル疾患の当事者。
診断名は、うつ病とパニック障害。
精神障害者手帳3級を取得して、10年以上が経過。

障害者雇用・一般就労の両方を経験。
失敗も含めた実体験をもとに、
無理しない働き方を一緒に考えるブログを書いています。

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